|
|
|
|
|
Lyft upp Qi
Det är en grundläggande kurs för nybörjare.
En uppsättning metoder som inkluderar Reglering av kroppen, avslappning, La Qi, Lyft upp Qi mm kommer läras ut. Kursen är lämplig för personer som vill förbättra sitt hälsotillstånd eller komma igång med Qigong. För att läsa om resultat från Lyft upp Qi se vår resultatdel, våra projekt samt nyheter från sommarkurserna. |
|
Lyft upp Qi 2
Det är en avancerad Lyft upp Qi-kurs för personer som har deltagit på Lyft upp Qi-kursen och vill lära mera samt förbättra sina träningsresultat. Många nya färdigheter kommer läras ut. Lyft upp Qi krävs för att få delta på denna kurs. |
|
Shenxin Qigong
Denna kurs kan hjälpa dig att öppna kroppen snabbare och få en djupare utveckling. Kursen är för personer som vill förbättra sin kvalité och gå vidare inom Qigong. Vi rekommenderar att du deltar på Lyft upp Qi innan du deltar på denna kurs. För att läsa om resultat från Shenxin Qigong se vår resultatdel samt nyheter från vinterkursen. |
|
9-dagars sommarkurser med Lyft upp Qi och Xin Sheng Zhuang
Vi har två 9-dagars sommarkurser. Dessar kurser är det bästa erbjudandet vi har idag. Under dessa kurserna kan du lära mycket och lyssna till många föreläsningar. Du får bra träning i ett starkt och bra Qi-fält. Sommarkursen nivå två följer direkt efter nivå ett, så det går bra att delta på en eller båda kurserna på ett smidigt sätt. För resultat från sommarkurserna se vår resultatdel samt nyheter om sommarkurserna. |
|
Vinterträning med Lyft upp Qi
Det är en träningskurs för personer som har deltagit i en 9-dagars sommarkurs eller ett projekt. Vi ordnar ett Qi-fält där du kan få mera Qi, träffa dina vänner, träna hårt och få dina frågor besvarade eller diskuterade. Vintern är lång i Skandinavien. Vi rekommenderar Dig att delta på denna träningskurs. |
|
Vinterkurs med Shenxin Qigong
Under vinterkursen får man mycket träning som är särskilt lämplig under vintern. Träningen kan förbättra vår kvalité, hjälpa vår Qi att gå djupare och utveckla oss vidare. Vi bor och tränar tillsammans i fem dagar. Vi tränar mest Shenxin Qigong men även andra metoder som Tre Centrums Sammansmältning. Grundkurser i Lyft upp Qi och Shenxin Qigong krävs för att delta på denna kurs. Grundkurs i Shenxin Qigong arrangeras oftast i direkt anslutning till denna kurs. För resultat från vinterkursen se vår resultatdel samt nyheter om vinterkursen. |
|
TuiNa och Wei Tuo Jin
Under denna kurs lärs både Akupunkt TuiNa och Wei Tuo Jin ut. Akupunkt TuiNa är en massageliknande terapiform som kan användas till att behandla olika sjukdomar och besvär. Wei Tuo Jin är en traditionell Qigongmetod som kan stärka kroppen och bygga upp utövarens Qi. Metoden är mycket lämplig för personer som behandlar andra med någon form av kroppsterapi eller Traditionell Kinesisk Medicin (TCM). Metoden är även lämpad alla som vill utöka sina kunskaper om Qigong och/eller bygga upp sin styrka. De som är intresserade av Wei Tuo Jin kan välja att endast delta på denna delen av kursen. |
|
|